メタボを学ぼう

  1. ショウガオールの効能。電子レンジでの作り方・レシピ紹介。

    昨日のナイナイアンサーを何気なく見ているとダイエット企画をやっていましたね。ニッチェの小さいほうが挑戦していましたが2週間でマイナス4㎏と結果が出てましたね。そんなダイエット法として簡単に作れるレンチン生…

  2. 糖尿病の種類は?原因を解明。

    厚生労働省が2014年に実施した糖尿病の調査によると患者数は316万人を超え三年間に一度行っているこ…

  3. 糖尿病の初期症状と自覚症状をチェック!

    糖尿病は別名サイレントキラーと呼ばれています。自覚症状がないまま病は進行していき自覚症状があらわれた…

  4. 血糖値を下げるには どうしたらいいですか?

    血糖値が気になるメタボ世代の私ですが現在いろんな方法を利用して改善に努力しています。そんな私…

  5. 血糖値を下げる食品のお茶は水出し茶の方が効果あり!

    普段飲まれている緑茶には様々な効果があります。カテキンやポリフェノールには殺菌効果や免疫機能を高める…

  6. 血糖値を下げる食品 りんご編

  7. 血糖値を下げる室内運動。楽しくできたり手軽にできたり

  8. 血糖値が下がる運動で自転車は大丈夫?

  9. 血糖値が高いと入院?糖尿病を改善しよう

  10. 糖尿病は治らないのか。治るではなく改善するんです。

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