お茶

  1. 血糖値を下げる食品のお茶は水出し茶の方が効果あり!

    普段飲まれている緑茶には様々な効果があります。カテキンやポリフェノールには殺菌効果や免疫機能を高める効果があることは一般的に知られてきていますが昨今血糖値を下げる成分が入っていることで注目を集めています。その成分…

  2. 血糖値を下げる特保(トクホ)のお茶は危険?何がきくのか検証!

    お昼にコンビニやスーパーでお弁当を買う際に一緒に買うお茶って何を飲まれていますか?つい40歳…

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