血糖値

  1. 血糖値が下がる運動で自転車は大丈夫?

    血糖値を下げる運動を下げる運動には有酸素運動や筋肉をつけて基礎代謝を上げることが大切と言えます。そんな運動の一つに自転車はどうかという問い合わせがありますが、自転車は血糖値を下げるのに適した運動なのか検証していき…

  2. 血糖値が高いと入院?糖尿病を改善しよう

    もしかして健康診断で血糖値が高いですねと言われましたか?血糖値が高いと言われて不安だなぁ。ま…

  3. 糖尿病は治らないのか。治るではなく改善するんです。

    私は42歳の時に慢性骨髄性白血病と診断され、その副作用で疲労感・倦怠感が増し体を動かすことが億劫にな…

  4. 血糖値が高い時の症状あれこれ。これがあらわれると危険?

    もう40も過ぎてメタボ世代の私も血糖値が高いことを指摘されることもしばしば(;´・ω・)&n…

  5. 糖尿病の前兆・自覚症状があるときはもう遅い?

    いま日本だけではなく世界中で糖尿病患者が増えていると言われています。20…

  6. スーパー大麦の代わりになる食材は?手軽にレジスタントスターチを作る方法

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